В данном блоге я веду свой дневник тренировок, изменений тела и многое другое. Раньше я записывал все тренировки на бумаге, но я подумал может быть кому нибудь будет интересно узнать "как накачать пресс" и т.д. Надеюсь вам будет интересно и добавит хотя бы немного мотивации заняться собой.
Ссылка на блог https://meumtransmutatio.blogspot.ru/